美腸活ファスティングについてはこちら
ファスティングdeこども食堂チャレンジ！
参加者の方の体重の増減に合わせて、
こども食堂へお米をお届けするこの企画。
おかげさまでたくさんの方が共感くださっています。ありがとうございます！
ただいま、チャレンジ期間の
2022年６月１日〜11月30日の間に、
「参加者の減量分のお米」をこども食堂へプレゼントするキャンペーンを
開催中しています。
大人が食べ過ぎたって悩んで、太った痩せたっていってるので贅沢な悩みですよ。今、十分に食べることができないこども達がいるかもしれない、そう感じたらお米どんどん届けたい！そう思ってます。
「私、痩せていてお米届けられないけどチャレンジしていいですか？」こんなご連絡をもらったこともあります。もちろん大歓迎！痩せているからといって腸がきれいとは限りません。ファスティングはどなたにも無駄にはならない挑戦ですもん。
それから私を始め、まだまだお米の届けがいがある参加者がたくさんおられるので、一緒にファスティングして仲間を応援することも一つの協力です。だから大歓迎ですよ！
お米だけ寄付したい、と言うありがたいお声ももらっていますので12月にまた募集もしたいと思っています。
ファスティングdeこども食堂チャレンジはこちらから詳細をお読みくださいね。
気になる６月の結果はいかに
そして気になる１ヶ月目の６月の結果は？
じゃじゃーん！
合計14.3kgとなりました！
共感いただけた方、ご協力いただいた方、
ありがとうございました。
一緒に腸内環境を整えて
その上、お米も寄付できるこの企画。
11月までまだまだ募集中ですので
ぜひ一緒にチャレンジしましょう！
ミラクルナース部徹底サポート
美腸活ファスティングの最大限の強みは、ミラクルナース部との徹底的なコラボレーションです。
ミラクルナース部部長のきのこ先生の傘下に入った美腸活ファスティングは食養生へのサポートと健康に関するアドバイスが強みです。
ファスティング中って頭痛や便秘になる方がおられます。そんなもんなんですよって軽く回答せずに、なぜ頭痛が起きるのか、便秘になるのか、その原因を徹底的に解明していきます。一般論の解明では意味がない、ここも大事なところでファスティングで気付く普段の食生活の問題点とでもいった方がいいですね。
もちろんファスティング初心者の方は、まずファスティングをやり遂げることにサポートを集中。その後、なぜ頭痛が起きたのか、なぜ便秘になったのかについてアプローチをしていきたいと思っています。ファスティングは本当に心の声を聞く良いきっかけになりますよ。
そしてミラクルナース部では看護師さん達にもファスティングを広めたい、勧めたいと感じています。夜勤で食生活が乱れがちな看護師さん達、セロトニン分泌して情緒安定も仕事に良い影響を与えるはず。何より健康に繋がりますからね。
美腸活ファスティングで素敵な愛の循環を
食べ過ぎの胃腸＝自分の体を労り、適正体重で健康的な人生を手に入れる。
減った体重をこども食堂に届けてこども達の素敵な満腹と笑顔に貢献する。
腸がきれいになってセロトニン分泌して自己肯定感も高まって幸せ体質になる。
美腸活ファスティングを広めるインストラクターになる人も少しづつ増えてきました。愛の循環を一緒にサポートする仲間です。
今後もこの活動をスパイラルアップさせていきますね。
最後までお読みくださり心から感謝です。
